Titonovi
16-07-2009

¿Has pensado en visitar un dietista? No por comer en dos días y hartarte al tercero vas a adelgazar. Si para tí es importante adelgazar acude a un especialista. Pues mejor gorda que enferma. La salud esta por encima de la belleza. Pues sin salud la belleza no se disfruta, dura poco y conduce a resultados nefastos. Un saludo

diarita
19-07-2009

ve al dietista, etar sin comer nada tampoco es bueno.
un saludo.

Fictivelove
30-07-2009

haz mucho deporte, come bien y bebe mucha agua. No te procupes, el aspecto fisico no es lo más importante.
Sé feliz , cuidate y no hagas ninguna locura. Seguro que eres encantadora. Se más segura de ti misma

caramelo
03-08-2009

"Comer para vivir, no vivir para comer"...Pues como todos lo han mencionado lo mejor seria ir a un doctor...trata de encontrar un deporte qe te agrade no te bases en qe deporte te hace bajar mas de peso si no cual de estos es con el qe te sientes mas segura de ti misma y co cual te diviertes mas existen muchos y seguro qe encontraras el ideal para ti,procura ocupar tu tiempo libre en lo qe sea menos COMER, ya sea haciendo ejercicio, sacando a pasear a tus mascotas(si es qe tienes) salir a dar una vuelta por tu colonia, cantar, leer, salir con tus amigas, lo qe sea para mantenerte ocupada y no estar pensando en comida :D
Dios te Bendiga, bs

Sombra
04-08-2009

existen problemas mayores en la vida, no te detengas en vanalidades.
estas desperdiciando la alegria de vivir, un saludo y animate!

brujita91
08-08-2009

no seria mejor que comieras en todas las comidas un poco!!!ya que despues te vas a dar el atracon i sera peor!!
mejor visita a un medico, el te aconsejara mejor
besos

duendecillo
11-08-2009

mejor esk que envez de no desyaunar ni comer y a la tarde comer tanto, hagas cinco comidas al dia con medida pero te tienes que comer las cinco. por ejemplo desayunas un zumo con cereales para almorzar te comes una pieza de fruta( pero cuidado porque no es lo mismo comerse una manzana que un platano por ejemplo) y si tienes mas ambre te comes otra pieza de fruta!!!!
para comer esnalada de primero y lo que mas te apetezca de segundo carne pescado..... y para cenar fruta o ensalada.
se que no es facil a mi me costo y entre eso y hacer un poco de ejercicio estaras super guapa pero nunca nunca pienses en ser anorexica por que a mi tambien se me paso por la cabeza y lo unico que consigues es estropear tu salud
un beso

Nekan
12-08-2009

esCuxa..iiO tampOcO sOi muy delGada..sOi mas O menOs nOrmal ii nO me venDria mal adelgazar un poCo..
creeme nO cOmer naDa es peOr..te entran fatiGas ii te desmayas..(ya me ha pasaDo sin querer 2 veCes)
iiO tengO una amiGa Q es suuper delGada,nO es anOrexica,perO esta xiCa cOme ii cOme dulCes ii de toDo..cOmer es su hobby,nO para D cOmer en toDo el dia,siempre Q la veO esta cOmienDo...ii nO engOrda...
perO la cOsa es Q lo Q tienes Q aCer es tener una Dieta estriCta..

inchi
13-08-2009

hola

Yo soy nueva en esto de el diario, pero quiero escribir que:
Querer es poder, yose que cuesta y se lo que se siente estar gorda o lo que es peor sentirte gorda.

No poder usar prendas hermosas, ni conseguir al chico mas guapo de la school, en fin.

Y si alguna vez pense lo que tu, eso de ser anorexica y de mas. Tambien me la pasaba viendo temas para delgazar y asi me la pasaba HASTA le decia a Dios que porque me habia hecho asi.

Pero un dia me puse a pensar que pasaria si me esforzara a comer un poco menos, pues ya que tambien me daba los super atracones de comida, no empeze una dieta estricta pero si
trataba de comer un poco menos cada semana comia menos pues ya que anotaba todo aquello que comia y asi era como me racionaba, baje 3kilos en un mes y asi despues ya que estaba lista para llevar una dieta, (AGUAS QUE DIETA NO SIGNIFICA MUERETE DE HAMBRE SI NO COMER SANO)fui con una nutriologa y me pregunto todo aquello que me gustaba comer.


Lose tu buscas una receta magica donde hoy te lanzaran un hechiso y mañana fuera una flamante princesa...

eso buscaba yo hasta que deje de poner los pies sobre la tierra de nunca jamas y volver a la reliadad, se que pasas por una edad donde la apariencia lo es todo pero quiero que sepas que yo tengo 16 años y si soy gordita pero solo x el moemento pero no me detengo pensando que no lo lograre xq creo firmemente en mis habilidades y asi soy yo fuerte ante todo...


asi que te pregunto ¿crees que es mejor comer?
crees que todo se resuelve comiendo?
Mira si quieres q platiquemos contactame si

Cuidate mucho

Exito