Doctores advierten sobre las consecuencias de dormir del lado derecho

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En los Estados Unidos más del 40% de las personas duermen menos horas de las que recomiendan los expertos y como consecuencias sufren somnolencia, presión arterial alta. cansancio, riesgo de sufrir depresión, aumento de peso y distintas afecciones crónicas.

Es importante estar informado para prevenir incidentes futuros. ¿ Cuál es tu posición a la hora de dormir? Comparte esta información con tus familiares y amigos para que ellos también conozcan los beneficios de dormir del lado izquierdo. Lo que se recomiendo en tudiario.net es simplemente para fines informativos y educativos. tudiario.net no sustituye los consejos médicos profesionales, de diagnóstico o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

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